פעילויות ספורט ואטרקציות לחופש הגדול

החופש מהווה אטרקציה לילדים, הם סופרים את הימים, את השעות והדקות עד שהוא מגיע, ואילו ההורים לא תמיד כל כך שמחים לקראת החופש הגדול. בשביל ההורים החופש יכול להיות מטרד רציני. צריך כל היום לדאוג לתעסוקה לילדים, לאוכל חם, וכמובן שעל כל האטרקציות למיניהם משלמים מחירים שלא תמיד כל כך זולים… אם לא נערכים לחופש הגדול מראש, החופש יכול להיות חוויה מאוד מאתגרת ולא חיובית עבור ההורים וכמובן שבהתאמה ישירה גם הילדים לא ייהנו בחופש ורק ימרחו את הזמן.
אז איך נערכים נכון לחופש הגדול? ומהם הפעילויות המועדפות על הילדים וההורים בחופש הגדול? ולמה הספורט כל כך חשוב בחופש? על כל זה ועוד נענה בהמשך המאמר.

פעילויות ספורטיביות בחופש הגדול – כיף, הנאה ושמירה על הבריאות
האופן שבו הילדים שלנו יעברו את החופש הגדול תלוי רק בנו ההורים, בין אם זה יהיה בכיף ובהנאה ובין אם זה יהיה בבאסה ובבטלה. חשוב מאוד להיערך לחופש מראש: לחסוך קצת כסף לפעילויות כיפיות שלא עושים בשגרה, לתכנן טיולים, פיקניקים וכמובן לדאוג על שמירת הבריאות של ילדינו בחופש.

החופש הגדול הינו זמן מצוין להקנות לילדים הרגלים נכונים. של ספורט ותזונה נכונה. אחד האפשרויות הטובות ביותר לפעילויות ספורטיביות בחופש זה שחיה. לימודי שחייה יעזרו לילד שלך לשמור על איזון נכון בגוף, יקנו לו בטחון במים וכמובן פעילות כיפית קרירה בימים בהם מעלות החום רק עולות.

כמו כן, השחייה מאוד טובה לפיתוח היכולות המוטוריות של הילד. שחייה בעיקר מתמקדת על פיתוח המוטוריקה הגסה. ילד שהוא קצת מסורבל ואינו קל רגליים, לא מטפס בקלות ולא רץ מהר, לימודי השחייה יכולים לעזור לו מאוד ולפתח אותו בתחום הזה.

כמו כן, משחקים של פעם כמו: קפיצה בחבל, קלאס, דג מלוח, תופסת, מחבואים ועוד גם כן מעודדים את הילד להוציא אנרגיה, להתעמל קצת. הישיבה מול המחשב והטלוויזיה כל היום מנוונת את השרירים של הילדים וכמובן שגם את המוח. חזרו למחשקים הישנים של פעם, עודדו את ילדכם לכך.

מספר טיפים שיעזרו לכם לדחוף את הילד שלכם לפעילויות ספורטיביות בחופש:
• אטרקציות בנושא ספורט– קחו את ילדיכם לאטרקציות ספורטיביות כגון: טיול אופניים, טיפוסים על הרים, טיולים רגליים ארוכים, שייט בקיאקים ועוד.
• "טובים השניים מן האחד" – ארגנו מראש קבוצת ילדים שתשחק ביחד. תמיד יותר כיף לשחק בקבוצה או בזוג מאשר לבד.
• ההורים מהווים מודל לחיקוי עבור הילדים – אם אתם תקפידו על תזונה נכונה וספורט הילדים יפנימו יותר את חשיבות הנושא.

זכרו שפעילות גופנית בחופש עבור ילדיכם, שבמשך כל השנה שוקדים על לימודיהם ומבלים את זמנם הפנוי מול המחשב או מול הטלוויזיה, היא חשובה מאין כמוה והכול תלוי רק בכם. בהצלחה!