מתכון דל שומן ופחמימות: מרק תרד איטלקי (בשרי) מתוך הספר 'בישולייט' מאת נחמה כהן, הוצאת פלדהיים.
מרק תירס , מאת השף: גיא פרץ באדיבות: מסעדת צ'יינה לי - ת"א
מנה חמה עשירה ומזינה המתאימה במיוחד לימי החורף הקרים. מומלץ להגיש את מרק החומוס עם בשר כמנה ראשונה לארוחה גדולה, אם
מאת השף: רובי קורדובי שף הבית של חברת "תבואות" מרק חרירה מרוקאי אותנטי
יואב הרט - השף הראשי של "ארמונות הרודס" באילת מציע מתכון מרענן לימי הקיץ הלוהטים, שכל אחד יכול להכין לבד
חברת אלפרו – יצרנית משקאות הסויה בישראל, מציעה מתכון מיוחד, טעים להפליא וקל להכנה למרק אוורירי של קרם אפונה עם
אין כמו מרק, בשביל לחמם את הגוף והאווירה ביום חורף קר, על אחת כמה וכמה כשמדובר במרק עגבניות! אבל יש
כלי נגישות